Архив по категориям

Рубрика о здоровье и велнесе — концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек

ⓣⓥ Прививка от covid-19: делать или нет? И какую?...

Борьба человечества с новой напастью под названием covid-19, судя по поступающей информации об успешной регистрации вакцин, переходит на новый уровень. Тем не менее, несмотря на опасность для здоровь...

Лиз Бурбо: Как услышать, что говорит тело и начать лучше себя чувствов...

Многие мудрецы считают, что часть болезней происходит от неправильно сфокусированного сознания. Редактор “Вестника Торонто” Игорь Малахов представляет интервью с Лиз Бурбо, прославившейся созданной е...

Гипноз — в помощь! Когда он работает?...

Гипноз от курения, как способ избавления от бессонницы, депрессии, фобий или проблем с весом? Насколько гипнотерапия эффективна для лечения и когда действительно помогает? “Вестник Торонто” в партнер...

ⓣⓥ Приложение Bloomth улучшает здоровье дам без таблеток и с учетом же...

Исследовательницы из Торонто, поняв, что система здравоохранения очень часто не предлагает ответов на самые насущные проблемы, влияющий на самочувствие и здоровье женщин, решили восполнить этот пробе...

Как победить осеннюю хандру?

комментариев нет
Депрессия и некоторая апатичность, а также раздражительность — осенью очень многие неожиданно начинают проявлять способность вести себя не так, как летом. Или весной. Ведущая радиопрограммы “Ме...

ⓣⓥ ”Омега 6” — неужели отрава?

комментариев нет
Шокирующий рассказ доктора Чарльза Кантора, почетного профессора биомедицинского инжиниринга и фармакологии Университета Бостона, о том, что, когда человек дышит, с каждым вздохом он может наносить в...

ⓣⓥ Депрессия и иммиграция: как справиться?...

Почти ни для кого переезд в новую страну не проходит “без нервов”, а многим приносит душевное опустошение. В расположенном в Торонто уютном кабинете психотерапевта Марины Светашевой кажется, что даже...