Оказывается, не все растительные масла полезны для здоровья сердца и сосудов человека. Ученые из Торонто утверждают, что такие масла, как подсолнечное и кукурузное, не только не полезны для здоровья, но даже немного увеличивают риск сердечных заболеваний.
Один из авторов, Ричард Базинет (Richard Bazinet) из отдела диетологии Университета Торонто, предостерегает, что потребление продуктов с высоким содержанием Омега-6 даже приводит к повышению риска развития заболеваний сердца. “ВТ” выяснил, что подозрения в отношении вреда Омега-6 кислот циркулируют уже давно, и многие врачи неоднократно высказывали опасения об отсутствии пользы Омега-6. Частично это объясняется тем, что полиненасыщенные жирные кислоты быстро портятся и в результате этого становятся вредны. Среди продуктов с высоким содержанием Омега-6 числятся кунжут, кукуруза, пророщенная пшеница, семена подсолнечника и тыквы, а также грецкие орехи. Любителям этих продуктов “ВТ” советует потреблять их в малых количествах.
Дата публикации: 11.11.2013
Новости Торонто и Онтарио от http://vestnik.ca/ — читайте хотя бы трижды в неделю!
Поездка к пляжам кубинского Варадеро запоминается особенно, если немного свернуть с обычных туристических троп. Обозреватель…
Шутки о еврейских мамочках могут быть очень разными: невинными и разжигающими ненависть. Впрочем, как и…
Для иммиграции в Канаду необязательно иметь высшее образование! Представителей многих рабочих специальностей с радостью принимают…
Уже во второй раз в Музей современного искусства в Торонто открылась выставка-триеннале, на которой представлены как…
Знаменитые актёры Алексей Серебряков и Ксения Раппопорт выступят в конце апреля в театре в даунтауне…
Великолепный рассказчик, остроумный телеведущий, главный телесудья российской моды (передача “Модный приговор”) выступит в Торонто в…