Многие мудрецы считают, что часть болезней происходит от неправильно сфокусированного сознания. Редактор “Вестника Торонто” Игорь Малахов представляет интервью с Лиз Бурбо, прославившейся созданной ею практикой о взаимозависимости мыслей и болезней. 

По книгам этой успешной женщины из канадской провинции Квебек вот уже на протяжении почти двух десятков лет с недомоганием, недугами и болезнями борются миллионы жителей планеты. Лиз Бурбо прославилась благодаря своей книге “Слушай свое тело”, опубликованной  в 1987 году и с тех пор изданной в десятках стран мира. После издания этой книги Лиз Бурбо выпустила еще несколько книг в которых она продолжила скрупулезно систематизировать свои размышления о зависимости состояния здоровья, карьеры, семейного счастья, финансового положения от наших мыслей и эмоций. Также Лиз основала специальную школу, филиалы которой работают по всему миру, в том числе и в России и на Украине. Правда, некоторые называют её шарлатаном, заявляя о том, что без современной медицины человечество бы уже давным давно вымерло. 

Мы встретились с Лиз в штаб-квартире возглавляемой ею международной сети центров самосовершенствования “Слушай свое тело”.  Когда я добирался  туда на такси, в красивое двухэтажное здание, стоящее посреди прекрасно ухоженного парка с озером, но все-таки расположенное в малолюдных предгорьях Лаврентийских гор в Квебеке, я волновался о том, как же смогу добраться обратно на станцию в Сант-Жероме. И еще очень хотелось хорошего зеленого чая с медом. Но, ведь главное — правильный настрой?  В красивом небольшом офисе с роскошным видом на горный лес, как только  я устроился у деревянного письменного стола Лиз и начал рассматривать фотографии, сделанные в разных странах, вошла Лиз. Прежде, чем приступить к интервью она поинтересовалась желаю ли я чая или кофе? И вот чашка зеленого чая с медом — передо мной, а Лиз отвечает на самый “каверзный” мой вопрос о современной медицине.  

ЛБ: В экстренных случаях без привычной нам медицины обойтись никак нельзя.  Например, я как-то споткнулась, упала и порезалась о разбитые очки. Безусловно, я тут же обратилась в травмпункт. И лишь позже начала разбираться, что же это происшествие значило. А когда поняла, что подсказывало этим мое тело мне, то и рана зажила быстро и без следа! Все, что происходит с нами — это некие сигналы. Важно научиться понимать, что же наше тело пытается нам сообщить. Слышать свое тело и слушать о нуждах, о которых говорит наше тело — это разные вещи. 

ИМ: А Вы сами на все сто процентов слышите свое тело? 

ЛБ:  Нет. Но я принимаю, что не способна услышать все. Принятие своих слабостей — очень важный момент. 

Лучшая диета — ваши желания

ИМ: Как вы пришли к созданию вашей теории? 

ЛБ: Лет тридцать назад я поняла, что набрала много лишнего веса. Перепробовала несколько диет — ни одна из которых не работала. Результаты были, но затем лишний вес  возвращался. К тому же, сидеть на диетах мне совсем не нравилось. Я начала с того, что начала записывать все, что ела. Очень скоро увидела, что я очень негибкая в плане своего питания. Я ела не потому, что была голодна, а потому, что считала, что необходимо питаться 3-4 раза в день — независимо от того, испытывала ли я чувство голода или нет. Я никогда не задавалась вопросом — а так ли было необходимо есть все то, что я ела? Я поняла, что такой негибкий подход в других сферах моей жизни отражается и на моих отношениях с  мужем и с детьми. 

Я проанализировала свое поведение и осознала, что не совсем честна в своих объяснениях. К примеру, я заставляла своих детей есть обед не потому, что это было жизненно необходимо, а потому что мне совсем не хотелось готовить для них и для себя, каждый раз, когда кто-то из них проголодался. Поэтому я начала питаться в зависимости от того, испытывала я чувство голода, а не потому, что так диктовали часы. 

Для детей я начала готовить еду и если они не хотели есть в тот момент, то ставила ее в холодильник, предварительно объяснив, что они могут поесть тогда, когда проголодаются. Прежде, чем что-то приготовить или что-то съесть, я пыталась понять, чего же я хочу в этот конкретный момент. Я начала есть только тогда, когда была голодна и только то, что действительно хотела. Иногда это было четыре приема пищи в день, иногда — всего один. В результате, я потеряла лишний вес совершенно не изводя себя диетами. Это послужило импульсом, чтобы начать прислушиваться к своим желаниями постоянно. Я поняла, что, должно быть какое-то разумное объяснение этому. 

А однажды я прочитала книгу Луизы Хей. Эта книга очень помогла мне в осознании того, что между нашими мыслями, эмоциями, страхами и нашими болезнями и проблемами существует удивительная метафизическая связь. Я начала понимать, что, к примеру, я пыталась заставить детей уснуть вечером в определенное время, не потому что если они не лягут спать произойдет что-то драматичное, а просто потому, что хотела посвятить эту пару вечерних часов себе —  чтобы отдохнуть. То есть, я не было честной с ними — а зря.

ИМ:  В смысле?

ЛБ: Вместо того, чтобы честно объяснить им мои желания и рассчитывать на их поддержку, я пыталась навязать что-то под другими предлогами.  Поэтому я завела за правило быть честной с моими детьми и вместо объяснений того, почему они должны отправляться в постель, я честно им объясняла, что я устала и поэтому хотела бы отдохнуть. И буду очень благодарна им, если они не будут шуметь и проказничать, тем самым предоставив мне возможность отдохнуть. Я начала анализировать все свои желания. И могу сказать, что это не только дало мне возможность измениться к лучшему, но и мои дети и муж с большим энтузиазмом оценили эти перемены. Они так и говорили мне: “Мама, раньше ты было слишком озабочена тем, чтобы все было под твоим контролем. А теперь, когда ты ослабила свой контроль, с тобой так здорово!” 

Страх и успех

Все в мире взаимосвязано. Когда я приступила к написанию своей первой книги, я  не знала, что у меня есть этот дар. Но я знала, что очень важно верить в себя и в свою мечту. До создания собственной теории, я на протяжении восемнадцати лет была очень успешным агентом по продажам. У меня все отлично получалось — особенно мотивировать моих коллег. Моя большая радость от работы заключалось в том, чтобы помочь  коллегам оценить их возможности и вдохновить их не бояться реализовывать их. В наш век, век космических скоростей, нельзя боятся изменяться и совершать ошибки. Последнее очень важно. Каждый наш поступок, наше решение — это возможность нового опыта. Недовольны работой — попробуйте что-то еще! Я же не знала, что могу стать популярным писателем.  В наше время очень немногие люди смогут заниматься одним делом  всю жизнь. Важно найти то, что доставляет удовольствие вам здесь и  сейчас. Важно дерзать воплощать свои желания.  

Честностью по импотенции 

ИМ: Прислушиваться к своим желаниями и реализовывать их — это, безусловно, здорово. Но вот вы, к примеру, пишете в своей книге “Слушай свое тело” о том, что импотенция или венерические болезни связанны с подавлением своих сексуальных желаний. Если мы не будем подавлять сексуальные желания, то получиться одна большая оргия? Вам бы понравилось, если бы ваш муж пришел и однажды сказал: “Дорогая, я очень хочу переспать с другой женщиной?” 

ЛБ: (Смеется) Ну у меня такая ситуация была. Правда, ее инициировала я сама  — мне понравился один мужчина и сказала об этом своему мужу Джаку. 

ИМ: И как отреагировал ваш муж? 

ЛБ: Он меня понял. Он сказал мне, что заметил мое увлечение. Он также отметил, что я  — не его частная собственность. Поэтому разрешил мне с ним встречаться. Но я не смогла встречаться с другим мужчиной и одновременно жить с  моим мужем — даже если у меня было разрешение от мужа на это романтическое увлечение. В результате, нам пришлось разъехаться. В течение года я встречалась с другим мужчиной, а с мужем мы были в разводе. Хотя и оставались друзьями. А после того, как я рассталась с тем другим мужчиной, через какое-то время я поняла, что очень хочу снова быть вместе с моим мужем.  Что по прежнему люблю его. Наше желание, к счастью,  было взаимным — и мы снова вместе. Вот уже двадцать пять лет. 

ИМ: Вас можно поздравить — у вас очень высокие отношения с мужем. Но не каждый может быть столь честным не только с самим собой, но и с близкими.

ЛБ: А зря. Быть честным в своих желаниях — очень полезно не только для здоровья, но и для всего в нашей жизни.

ИМ: Давайте вернемся к теме вашего понимания взаимосвязей между болезнями и недугами и нашими мыслями. Вот сейчас у многих появляются сезонные аллергии — на цветочное цветение, на тополиный пух. Это же не наши мысли, а природа? 

ЛБ: Сезонные аллергии происходят от того, что они напоминают вам о каких-то неприятных событиях, имевших место в это время. Это может быть связано со страхом, который вы испытывали во время школьных экзаменов, к примеру. 

ИМ: Хорошо, в Америке — огромное количество людей, которые ссылаются на врожденные аллергии. У меня есть знакомая, которую, когда ей было два или три года госпитализировали потому, что родители поцеловали ее после рыбного ужина. Ей поставили диагноз — аллергия на рыбу. Она и врачи  уверены —  эта аллергия у нее врожденная.

ЛБ: Иногда это связано с предыдущими реинкарнациями души. Вполне возможно, что аллергия на рыбу вашей знакомой — то, что напоминает ей о неприятных моментах в предыдущих жизнях. Невозможно научиться слышать свое тело за одну ночь. Это целый процесс. Причем, очень сложный.  В моей школе работают специалисты, которые помогают в этом. И мы становимся очевидцами настоящих чудес каждый день. 

ИМ:  В своем учении вы наделяете каждого способностью излечивать себя и реализовывать свои мечты. Я например воспользовался вашим учением и когда у меня были проблемы с синуситом, то последовал вашему совету. Я задумался о том, на кого я обижен, проделал рекомендованную вами работу. Действительно, синусит прошел. Но я также принимал антибиотики, рекомендованные врачом.

ЛБ: И правильно сделали. Боль и недомогания — имеют биологический смысл, заключающийся в ограничении движений всего тела и его пораженной части таким образом, чтобы выздоровление проходило в оптимальных условиях. Я не призываю отказаться от обычной медицины, но предлагаю подумать о том, что наше тело, наше сознание  пытается нам сказать через проявления болезней и недомоганий. Если у тебя заложен нос, к пример,  задай себе следующий вопрос: “Кого или что я на дух не переношу в настоящий момент?”. Заложенный нос не избавляет нас от необходимости решать какую-то проблему — поэтому важно определить, что же пугает тебя в этой ситуации. Мой опыт показывает, что чаще всего заложенный нос соответствует ситуациям, в которых человек боится несправедливости. Постарайтесь в такой ситуации с пониманием и любовью воспринять происходящее. 

Стоит ли быть ленивым?

ИМ: Но фактически так же вы объясняете болезни желудка. Язву, например.

ЛБ:  Обычно при проблемах с желудком человек испытывает неприязнь или страх по отношению к тому, что ему не по вкусу. Он сопротивляется новым идеям. В нем развит внутренний критик, который мешает прислушаться к голосу сердца. Но не стоит бояться изменений — они естественны. Важно понять, что желаешь ты. Начать менять отношение к себе и к окружающему миру лучше с изменения своего отношения к окружающим и к себе. Постараться увидеть положительные стороны ситуации, к примеру.  

ИМ: Легко сказать быть  честным и любить себя. Еще один пример — а если меня одолевает чувство лени и, хотя бы сегодня, ничего не хочу делать. Я правильно понимаю, что можно поддаться лени?

ЛБ: Любить себя важно.  Никто, и в первую очередь, мы сами не должны осуждать себя. Надо принять себя со всеми недостатками, которые ты не в силе изменить. Я могу иногда полениться. Но придется также осознать и принять во внимание возможные негативные последствия таких решений. Если я обленюсь и перестану ходить на работу — понравиться ли мне то, что произойдет в результате такого решения или нет? Важно правильно оценить ситуацию и быть честным с сами собой и с другими. 

Куда уходят мечты? 

ИМ: Многие жалуются, что честно мечтают о каких то выдающихся событиях в жизни. Но из этого ничего не получается. 

ЛБ: Да, это правда — мечты часто так и остаются мечтами. Но это от того, что мы не верим, что способны реализовать наши мечты. Я знаю, если так можно выразиться, активно мечтать , то мечты становятся реальностью.  Когда ты начинаешь задумываться о том, что нужно сделать для непосредственного воплощения мечты, то мечта превращается в цель.  Например, я всегда мечтала отправиться в кругосветное путешествие. С детства. Я заходила в тур агентства и выбирала каталоги, планировала маршрут. Я представляла себя во время этого путешествия.  А не думала о том, как заработать деньги на путешествие. И это случилось! Я только что вернулась из кругосветного путешествия. 

ИМ: Вы пишите о том, чтобы быть честным. Но как в случае с вашим мужем — он же мог и разозлиться на вас. Вот одна моя знакомая страшно на меня обиделась за то, что я честно объяснил ей, что хочу переехать  в другой город. Я знал, что она очень хочет быть со мной, но ни за что не переедет. Но я так же знал, что задыхаюсь в этом городе и это отражается на моей работе. Теперь мы — недруги. 

ЛБ: На мой взгляд  ее обида на вас — отражения вашего внутреннего чувства вины. Я, например, очень люблю покупать новую обувь. Мой муж жаловался  на меня ровно до тех пор, пока я не поняла, что делая новую покупку, я испытываю вину за то, что лишаю наш семейный бюджет в угоду своей страсти. В результате, перед покупкой новой пары обуви я начала взвешенно оценивать нашу финансовую ситуацию. И если красота туфлей все-таки затмевала негативные финансовые последствия этой покупки, то я принимала их и морально готовилась к ним.

ИМ: Вы знаете, что ваше учение во многом солидарно с фильмом “Секрет”.

ЛБ: Да. Но фильм “Секрет” настраивает на позитивный настрой по жизни. Моя теория — о важности принятия ситуаций, прощении, доброте по отношению не только к самому себе, но и по отношению к другим людям. 

ИМ: Вы сравниваете человека с Богом — что вы имеете в виду?

ЛБ:  Я училась в католической школе и поэтому очень хорошо знакома с религиозными учениями. В частности, в годы моей молодости у меня было много вопросов к теории посланных испытаний. Я думаю, что Бог — это энергия. Все живое — это воплощение этой божественной энергии. Мы пытаемся найти разумное объяснение всему,  что происходит. Но мы не можем полностью понять божественного замысла. В качестве защиты в нас включается страх. Но именно потому что мы — воплощение божественной энергии нам не стоит опасаться за судьбу. У человека, высшего воплощения божественной энергии, есть возможность воплощать свои мечты.

Как стать богатым?

ИМ: Вы знаете, что для воплощения наших желаний нужно достаточно материальных средств. Как стать богатым?

ЛБ: Важно понять для чего вы хотите стать богатым. Важно удостовериться в том, что вы не желаете деньги из-за чувства страха. В том смысле, что вы видите защиту в деньгах.  Лично я никогда не говорила, что хочу быть богатой. Я мечтала о красивых вещах. О красивых путешествиях. И превращала мои мечты в цели. Например, мне нравятся бриллианты. Я люблю их за их удивитеьный блеск. И я заходила в магазины — рассматривала бриллианты. Мечтала о них. Получилось, что теперь у меня есть бриллианты, которые так мне нравятся. Не бояться нацеливаться на то, что кажется не доступным — важно. 

Поблагодарив  Лиз за интервью и получив от нее автограф для своей подруги из Москвы с большим энтузиазмом отзывающейся о ее книгах, я взглянул за окно и ужаснулся. Тучи, затянувшие небо, угрожали стать серьезным препятствием для прогулки по парку и около озера. Быстренько признавшись себе, что боюсь промокнуть и разориться на такси, я порадовался также, что только что пообщался с очень интересным человеком. И еще я поймал себя на мысли, что неплохо бы было промчаться с ветерком через этот замечательный парк на хорошей машине. Не прошло и нескольких секунд как в приемной центра появился улыбающийся генеральный директор издательского центра и предложил подвезти меня до станции на своем роскошном джипе. Удивительно, но мои желания становились реальностью с какой-то космической скоростью…

 

Дата публикации:  12.12.2020. 

“Вестник Торонто”  — практичные новости Торонто и Онтарио без политики (за исключением иммиграционной) читайте и смотрите хотя бы дважды в неделю на сайте www.vestnik.ca!